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いっしんさんのブログ日和 いっしんさんのブログ日和

2021.10.16

冷湿布・温湿布どちらがいい? 湿布の使い方①

よくある質問です。「冷湿布と温湿布どちらを貼ったらいいですか?」

答えは簡単!「気持ちのいい方を貼ってください」なんです。

実はどちらとも経皮吸収型 鎮痛・消炎剤が配合されています。しかし、冷湿布には冷たく感じるメントールなどが 温湿布には

温かく感じるトウガラシ成分のカプサイシンなどが配合されており、皮膚からの感覚により痛みを和らげる(紛らわせる)効果が

あります。

 

故に、一般的に慢性的な痛み・冷えからくる痛みには温湿布が、ぎっくり腰や捻挫・打撲など急な痛みや腫れ・熱感には冷湿布が

適していると言われています。

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